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lavoixdureel.over-blog.com

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les messages liés à l'évolution vers la conscience supramentale

PRENDRE SOIN DE SOI

Ce n'est pas parce que passons du temps avec l'instruction supramentale, à lire ou écouter des enregistrements, qu'il faut pour autant négliger notre corps physique.

Nous ne devons pas oublier que nous sommes dans un corps de chair dont il est important de prendre soin : en ayant une nourriture saine, en pratiquant toute activité qui nous fait plaisir, que ce soit la marche, le vélo, une pratique énergétique ou toute autre chose, en écoutant de la musique ou en passant un moment agréable avec des amis ou de la famille.

Ce serait une erreur de devenir des boulimiques du supramental. Tout excès étant nuisible, il faut faire la part des choses et pour être équilibré être d'abord bien dans son corps physique.

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